Özgür Bir Birey Olmanın 3 Adımı
Özgürlük ne değildir?Her canının istediğini yapmak değildir.Peki, özgürlük nedir?İstemediğin şeyleri yapmaya mecbur olmama halidir.Özgürlük deyince sizin aklınıza neler geliyor? Aklınıza gelen ilk kavramlar çok...
Duygusal Zeka 1 – Özbilinç
“Duygusal Zekâ’nın çok iyi kavranacağı, yaşamlarımızla bütünleştiği için adını anmamıza bile gerek kalmayacağı bir günün hayalini kuruyorum. Aynı şekilde, özbilinç, yıkıcı duyguları denetleme ve...
ÖZ’e Yolculuk
"Ne istiyorum?" “Ben kimim?” Bunlar, neredeyse her insanın hayatında kendine sorduğu temel sorulardır. Araştırmalar, kendimizin farkına vardığımızda daha özgüvenli, huzurlu ve yaratıcı olduğumuzu gösteriyor....
KOÇLUK, İHTİYAÇLARINI KARŞILAR MI?
Bu ay ki yazımda birçok soru sordum sana. Cevaplarını acele etmeden bulmayı dene ve sende nasıl farkındalıklar oluşturduğunu not et bir yere.
‘’ Her şeyim...
NOTALARI HİSSEDEBİLMEK
Müzik dediğimiz zaman çoğu insanın aklında bir şey canlanır. Bu bir melodi, bir müzik aleti, bir müzik kutusu veya o kişinin zihninde müzikle bağdaştırılmış...
Yaşamda Göç Yolculuğu
Merhabalar Sevgili Coachmagazine ailem,
Yine, yeni, yeniden birlikteyiz. Sizlerle bu buluşmamızda göç ettiğimden bu yana 8 yılı geride bıraktım. Yaşamımdaki bu yolculukta yeni bir deneyimimi...
Dünya İyilik Günü
“Gül düşün gülistan olursun.” Hz. Mevlanaİyilik yapan iyilik bulur. (Atasözü) “Her iyilik bir sadakadır.” Hadisİyilikten, güzellikten, nezaketten bahsedince akla ilk başkalarına yardım etmek gelir....
Koçluk Perspektifinden Alışkanlık Dönüşümü: Neden Bilmek Yetmiyor?
https://open.spotify.com/episode/16APfev7dgorvaPX2Z4deS?si=5J9nZMWmSBKejcnRWnJJhA
İyi uyumak gerektiğini biliyoruz.Daha sağlıklı beslenmenin, hareket etmenin, stresi yönetmenin önemini de biliyoruz.Buna rağmen çoğumuz bu bilgileri günlük hayatımıza yerleştirmekte zorlanıyoruz. Başlıyoruz, bir süre...
Atatürk’ün iz bırakan yaşam felsefesi
Atatürk'ün iz bırakan yaşam felsefesi 10 Kasım 2021 saat 18:30'da panelde sizlerle buluşuyoruz.
Youtube Link
Öz farkındalık ve Öz-Şefkatle İçimizdeki Yerlerin Keşfi
Gerçek bir keşif seyahati yeni yerler arayışına çıkmak
değil, taze gözlere sahip olmaktır.
Marcel Proust
Öz farkındalık ve Öz-Şefkatle İçimizdeki Yerlerin Keşfi
Koçluk sürecinin koçluk...













