Duygusal Zeka 4 – Pozitif Zeka ve Mindfulness
Pozitif zeka, düşüncelerinizi kendi yararınıza nasıl yönlendirebileceğinizi öğretir. Duygusal Zeka’nın olmazsa olmaz bir başka konusudur.
Bir önceki yazımda iç sesten bahsetmiştim. İç sesinizin destekleyiciniz ya...
DUYGUSAL FARKINDALIKLA YAŞAMAK – II
DUYGUSAL FARKINDALIKLA YAŞAMAK – II Farkındalık ve Sonrası
Bir önceki yazımda duygularımızın farkına varmaktan bahsetmiştim. Hissettiğimiz duyguyu tam olarak tanımlamaktan.. Ve en önemlisi bize vermek...
Yaşamda Göç Yolculuğu
Merhabalar Sevgili Coachmagazine ailem,
Yine, yeni, yeniden birlikteyiz. Sizlerle bu buluşmamızda göç ettiğimden bu yana 8 yılı geride bıraktım. Yaşamımdaki bu yolculukta yeni bir deneyimimi...
ORKESTRA ŞEFİM
“NASILSIN?”
Doğduğumuz günden beri en çok duyduğumuz sorulardan biridir herhalde.
Konuşmaya başladığımızda bu soru için öğrenilen ilk cevap ki belki de bu nedenle bazen pek düşünmeden...
Sürdürülebilirlik Podcast Serisi “İklim Koçluğu Başak Beykoz #1”
Yasemin Gözenin hazırlayıp sunduğu Sürdürülebilirlik Podcast Serisi "İklim Koçluğu Başak Beykoz #1"
https://open.spotify.com/episode/4HdRVWVPVhWDYChqsxvvFd?si=3f3adb83f3374d49
https://youtu.be/gBqV5fezJXo
Süslenmemiş Bir Hayat
Zor kutup koşullarında hayatta kalmaya çalışan iki insanın hikâyesi, modern hayatın konforlu ama kırılgan yüzünü sert bir aynayla karşı karşıya getiriyor. Bir yanda donmamak için birbirine tutunan bedenler; diğer yanda sürekli meşgul, sürekli yorgun ama nedenini tam koyamayan zihinler… Bu yazı, “iyi bir hayat” sorusunu romantik cevaplarla değil, çıplak bir gerçeklikle ele alıyor. Hayatta kalma içgüdüsü ile anlam arayışı arasındaki farkı sorgularken, kaçmadan yaşamanın, süslemeden bakmanın ve zor olanın içinden geçerken niyetimizi korumanın önemini hatırlatıyor.
Belki de eksik olan daha fazlası değil; daha sahici bir temas. Kendimizle, bedenimizle, ruhumuzla ve olanla… Koçluğun da tam burada, inkârın bittiği yerde başladığını anlatan bu derinlikli yazının devamında güçlü içgörüler sizi bekliyor.
Makalenin tamamı Coach Magazine üyelerine özeldir.
Bir Lider Çalışma Arkadaşlarının Geleceklerini Nasıl Etkiler?
Mustafa Kemal Atatürk’ün bir sözü var: “Lider dediğin önde yürüyen değil, yol gösteren olmalıdır.” Aslında hepimiz kendi hayatlarımızın liderleriyiz. Eğer anne baba isek çocuklarımızın...
Kariyer Yolculuğunda Eşlikçilik: Neden Koçluğa Hiç Bugünkü Kadar İhtiyaç Duymadık?
Çeyrek asrı aşan iş hayatım boyunca iki kez köklü kariyer değişikliği yaptım. Teknik alanlarda da çalıştım, sosyal bilimlerin içinde de yer aldım. Adaylarla mülakat...
Anlaşıldığını Hissetmenin Önemi
Dikkat! Empati kurmak; can kurtarabilir, sevdiklerinizle problemlerinizi yoluna koymanıza yardımcı olabilir, karşınızdaki kişilerle sağlıklı bir ilişki kurmanızı sağlayabilir.Neymiş bu empati kurmak? derseniz; empati, kişinin...
Tarihi ilmek ilmek işleyip geleceğe taşıyanlar…
Değerli okurum okumakta olduğunuz bu satırlar özel ve özgün bir şekilde, geçmiş zaman ile bugün arasında köprü olmak üzere hazırlandı. Sizlere derin ve kutlu...















